top of page

Rebozo - viazanie tehotenského bruška

Vedela si, že existuje jemná, láskavá technika, ktorá môže uľaviť tvojej chrbtici, bedrám, podporiť bruško a zároveň ťa krásne naladiť na bábätko? Volá sa rebozo – tradičný spôsob viazania a pohybu s pomocou dlhého kusu látky, ktorý sa používa v tehotenstve, počas pôrodu, aj v šestonedelí.

Pochádza z mexickej tradície, kde rebozo šatka nebola len súčasťou odevu, ale aj nástrojom starostlivosti medzi ženami – od žien. Dnes si táto technika získava srdcia žien po celom svete – a nie náhodou.


Na čo je dobré rebozo?

V tehotenstve pomáha uvoľniť napätie v driekovej oblasti, podporuje správne postavenie bábätka a uľavuje pri nosení bruška alebo pri bolestiach v dôsledku rozťahujúcej sa panvy. Počas pôrodu dokáže jemne rozhojdať panvu, uvoľniť svaly a podporiť prirodzený pohyb tela. V šestonedelí sa používa na tzv. „zavinutie“ – ukončenie obdobia otvárania a znovuspojenie so svojím telom.


Ako sa naučiť rebozo techniku?

Nie je to nič zložité – veľa sa dá naučiť aj na kurze či z videí, ale najkrajšie je, keď ťa tým prevedie niekto, kto to robí s láskou a vnímavo k tvojmu telu a tvojmu bábätku. Ak si v očakávaní a cítiš, že by ti pomohlo trocha podpory (nielen psychickej, ale aj fyzickej), rebozo môže byť presne to, čo potrebuješ.

Viazanie bruška je malý rituál s veľkým významom. Skús to. Možno práve v tom nájdeš pokoj, ktorý si ani nevedela, že hľadáš.


Chceš si rebozo vyskúšať alebo kúpiť?

Napíš nám správu alebo mail na zumbucca.carrier@gmail.com radi ti pomôžeme s výberom, viazaním aj starostlivosťou o šatku. Vieme ti ušiť rebozo potrebnej dĺžky a šírky tak, aby sa z neho potom neskôr dal ušiť napríklad nosič pre novorodenca alebo ringsling.






 
 
 

Comments


bottom of page